Herzlich willkommen!

Seit vielen Jahren erreichen mich täglich Emails und Briefe mit den vielfältigsten Fragen rund um das Thema „gesundes und bewusste Leben“. Gerne habe ich auf alle Fragen persönlich geantwortet. Aus dieser Situation heraus ist die Idee entstanden einen Blog zu schreiben, denn oft wiederholen sich die Fragen. Auf diese Weise kann der Inhalt allen Interessierten öffentlich zugänglich gemacht werden.

Was erwartet Sie?

  • Als Ernährungsmedizinerin liegt mir gesunde und artgerechte Ernährung besonders am Herzen – und natürlich alle Fragen zum Thema Übergewicht und wie man am einfachsten sein Wunschgewicht erreicht.
  • Tipps wie Sie einfach und schnell ein Essen zubereiten können.
  • Welche Nahrungsergänzungen in welcher Dosierung sind sinnvoll und von welchen ist abzuraten.
  • Alle Fragen rund um Wasser, Trinkwasser und Wasseraufbereitung.
  • Welche Auswirkungen und Einflüsse haben bestimmte Lebensmittel auf unsere Gesundheit – Nahrung als Medizin.
  • Ausgewählte Krankheitsbilder und wie man diese mit sanften Methoden heilen kann.
  • Tipps gesund, jung und fit zu bleiben.

Ich freue mich auf Ihre Fragen und Kommentare!

Publiziert am von