Wasser-Special

Wasser ist das Lebensmittel Nummer eins

Ohne Wasser kein Leben! Wir können mehrere Wochen ohne Nahrung auskommen, aber nur wenige Tage ohne Wasser. Der Mensch besteht zu 60 bis 70 Prozent aus Wasser, je nach Alter. Wasser ist der Hauptbestandteil jeder Körperzelle und ist für die Kommunikation der unterschiedlichen Zellverbände verantwortlich. Wasser regelt alle Funktionen des Körpers, angefangen vom Körperaufbau über Stoffwechsel und Verdauung bis hin zur Herz-Kreislauffunktion. 

Warum Wasser trinken so wichtig ist

Unser Körper braucht Flüssigkeit – und zwar für alle Lebensvorgänge. Ohne Wasser könnten wir nur wenige Tage überleben. Die Aufgaben des Wassers für unseren Organismus sind vielseitig. Funktionell gesehen wirkt es als Lösungs-, Transport- und Reinigungsmittel. Es transportiert die Nährstoffe zur Zelle, beseitigt Abbauprodukte des Stoffwechsels, reguliert die Körpertemperatur und vieles mehr.

Weiterlesen …